KMI一級建築士事務所
埼玉県幸手市を拠点に活動する設計事務所です。住宅や共同住宅の設計、監理を専門に行っています。ブログでは、仕事内容、家造りのための情報、建築業界のニュース、などなど随時更新していきます!家のことで何か相談があれば気軽にご連絡ください。m(_ _)m
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『快適』だけでは・・・
こんにちは

小腹がすいてデスクに入っている
菓子パンを食べようか迷っている佐々木です。

よし!食べよう!


本日のテーマ 「 『快適』だけでは・・・  」 


あたなは心身の健康にきをつけていますか?

心身を健康に保つためには

適度な運動は欠かせませんよね。


寒さや暑さに接し

体に程よい刺激を与えることも大切なことです。


自律神経を鍛えることもできるし

適度な疲れで寝つきも良くなるので

30分程度の散歩や休日の子供との外遊びはお勧めです。


さて、話は変わりますが

現在の住宅はとても 高性能 です。

ヒートショックや結露に悩まされることのない家

も珍しくなくなってきました。


そんな家に住んでいたら

寒暖による体の負担は大きく減ります。


ただ、体にとって必要な刺激を得る方法も考えておかないと

体の退化を招く羽目になるかもしれません。


厳しい気候に接したからこそ鍛えられていた心身

は快適な住宅環境の中で何を失っていくのでしょう。

私も快適な家に住んでいるからこそ

もっと外の環境を意識しようと感じた一日でした。


追伸

家造りの件で相談があればこちらまでご連絡ください。

    ↓
k-sasaki@wk-s.co.jp


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プロフィール

kojirou

Author:kojirou
☆佐々木一樹
☆1979年3月27日生まれ
☆埼玉県幸手市出身・幸手市在住
☆家族:奥さん/11歳の姫/8歳の王子
☆H17年2級建築士を独学で取得
☆H21年度奇跡の1級建築士合格
★コメント:
大学、建築専門学校をへて住宅業界に飛び込み、現在までに100棟以上の住宅設計を専門に行ってきました。その経験と実践を生かし、住環境に関する提案、良質な住宅建築に関するアドバイス、欠陥住宅に対する助言等を行っています。もし、お困りのことなどございましたら遠慮なくご連絡下さい。質問には喜んでお答えいたします。



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